你的位置:主页 > 本港台同步报码室 > 正文

美食推荐:花菜炒木耳,丝瓜蒸豆干,大拌菜的

更新时间:2019-01-07

2、将黄瓜、红椒、洋葱切丝,香菜切小段,蒜拍碎。

3.上锅蒸至熟即可。

5、参加盐调味。

花菜炒木耳

大拌菜

4、着色均匀后入木耳大火翻炒。

3、热锅冷油,入花菜翻炒,稍变色后加入两大勺生抽跟少许水,大火烧开后转小火慢炖。

2、花菜洗净汆水,备用。

4、取小碗,加入醋、生抽、糖、梨汁、鸡精、香油、蒜充份拌匀。 5、将大小碗同时上桌,临吃临拌即可。

做法:1、木耳提前泡发两小时,洗净备用。

3、取大碗,放入豆腐丝、黄瓜丝、红椒丝、洋葱丝、香菜拌匀

6、最后加入水淀粉,大火收汁

丝瓜蒸豆干

资料:花菜、木耳、动物油、盐、生抽、水淀粉。

2.再淋上剁椒及橄榄菜。

做法:1、将所有食材洗净,过一遍凉白开。

材料:豆腐丝100克、有机黄瓜1根、有机红菜椒1个、有机洋葱1/4个、有机香菜1小把、蒜2瓣、花生米适量。调料:醋、生抽、糖、梨汁(2:1:2:1)、鸡精、香油

材料:丝瓜、豆干、剁椒、橄榄菜。

做法:1.将丝瓜及豆干改刀,码在碗里。